Muchas veces al revisar nuestra despensa, la misma está llena de artículos con componentes químicos, muchos los utilizamos para cocinar y otros pueden perdurar escondidos por meses. Sin saber, el vinagre de manzana es uno del segundo grupo.
El vinagre de manzana es muy común en ensaladas o para lavar algún alimento, esta práctica se lleva a cabo por su acidez natural. El vinagre de manzana puede tener una presentación comercial y por ende sus componentes son químicos, pero no es necesario invertir demasiado dinero en un producto que podemos hacer en casa.
¿Y cómo elaboramos vinagre de manzana en casa?
Lo único que debe tener son manzanas frescas y maduras, picar las mismas e incorporar en un recipiente con agua, tapar con un paño y colocar en un lugar oscuro a temperatura ambiente. Al cabo de una semana podrá disfrutar del milagroso vinagre de manzana y aunque todavía no sepas sus beneficios de seguro harás el intento con los beneficios del vinagre de manzana que seguro no sabías.
Los beneficios del vinagre de manzana que seguro no sabías
A ciencia cierta los mejores beneficios del vinagre de manzana es el contexto de salud, pues sus componentes naturales poseen vitaminas y minerales que pueden ser beneficiosos para nuestro organismo, claro que el consumo del mismo debe ser pequeño, pues los ácidos naturales podrían causar complicaciones en nuestro sistema digestivo.
Los compuestos naturales del vinagre de manzana son:
- Vitamina A
- Vitamina B
- Ácidos Grasos
- Sales y Minerales
- Fósforo
- Taninos
- Calcio
- Potasio
- Azufre
- Sodio
Con esto podríamos tener una idea de cuan beneficioso es el vinagre de manzana para nuestra salud, sin embargo, también posee beneficios que puedes utilizar para mejorar tu estética. El vinagre posee beneficios cosmetológicos que puedes mejorar tu imagen externa luciendo aún mejor. Veamos cuales son los beneficios del vinagre de manzana.
- Piel más joven: el vinagre de manzana por sus compuestos antioxidantes y ácidos grasos proporcionan hidratación a la piel, evitando que la misma presente arrugas y se reseque, para su aplicación solo debes mezclar un pepino con una cucharada de vinagre, aplica sobre el rostro y deja actuar por 20 minutos, luego enjuaga bien con agua y repite al día siguiente, veras los cambios en tu piel en el transcurso de un mes.
- Elimina el mal aliento: también funciona como enjuague bucal por sus propiedades antibacterianas, solo debes mezclar dos cucharadas de vinagre de manzana, un poco de sal y agua temperatura ambiente, enjuaga tu boca después de cepillar tus dientes y listo, podrás hablar con las personas sin temer de tu aliento.
- Estimula el crecimiento del cabello: también es milagroso en el tema del crecimiento del cabello. Por sus compuestos antisépticos que ayudan a limpiar los folículos del cuero cabelludo evitando la caída y aumentando el crecimiento, además estimula la circulación ayudando a que crezca más rápidamente.
- Ayuda a bajar de peso: lo recomendable es utilizar en tu dieta cotidiana, pero existen personas que alegan tomar 2 cucharadas en la mañana conjunto con agua y los efectos son impresionantes, trate en lo posible de evitar el consumo directo y puro del vinagre de manzana.
Ya conoces los beneficios del vinagre de manzana, ahora solo debes hacer tu propio vinagre y disfrutar de dichos beneficios, no preocuparse por la caída del cabello, bajar un poco de peso, tener un aliento fresco y por supuesto lucir una piel más joven.
Por todo esto decimos que es milagroso, pero no te quedas con esta información, compártela con quien creas que aprovechará los beneficios del vinagre de manzana.
