Inicio Blog Página 2

Barcelona es la primera ciudad veg-friendly del mundo

Barcelona es la primera ciudad veg-friendly del mundo
Ya podemos decir que Barcelona es la primera ciudad veg-friendly del mundo. Esto es posible gracias a una moción aprobada por el consistorio local para promover hábitos propios de una vida saludable y sostenible y que, además, contribuyan al desarrollo económico y social. La alimentación vegana y vegetariana se ha hecho con un lugar de honor en la vida diaria barcelonesa. ¿Qué supone...

¿Qué son los mándalas?

Los mándalas son representaciones gráficas que tienen un origen milenario. Hoy en día son muchos los que dibujan mandalas, pero ¿con qué fin? En muchas ocasiones es utilizado en el campo educativo para definir, caracterizar o detallar algún tema. Lo que pocos saben es que estas simbologías son utilizadas para la sanación y meditación, promoviendo el bienestar y la búsqueda de...

¿Quieres plantar tus alimentos de forma ecológica en casa? Guía de iniciación

Llega un momento en el que como consumidor responsable quieres saber de dónde viene la comida que tienes en tu plato. No quieres saber nada de esa cadena industrial, contaminante e insostenible que fabrica alimentos apoyándose en fertilizantes sintéticos y peligrosos pesticidas. Aprendes la importancia de una vida saludable, a respetar el alimento y su producción porque sabes que...

Métodos de educación alternativa

Para poder comenzar a hablar de la educación alternativa debemos prestar gran atención a lo que se desea cambiar de la educación tradicional, grandes teóricos han desarrollado programas de educación alternativa motivando al estudiante a desarrollar sus propios conocimientos a través de la experiencia y la curiosidad innata en los mismos. La educación tradicional es netamente conductista aprobando exámenes para...

¿Por qué se producen los calambres y cómo calmarlos?

Seguramente has sentido esos molestos calambres que no te dejan relajar el músculo. Esto se debe a que el mismo se tensiona imposibilitando la relajación del músculo, ahí es cuando aparece el dolor que se posiciona en la zona afectada. Por lo general el sitio donde más atacan estos molestos calambres es detrás del muslo (cuádriceps) aunque podría aparecer en...

¿Por qué no se debería consumir pan industrial?

Sabemos que el pan puede significar la mejor opción de alimentos que debe existir en nuestra despensa. Nos acostumbramos a comer el pan con diversas comidas por no decir todas, el alto consumo de este producto ha motivado a grandes corporaciones e industrias a mejorar la producción para abastecer a la mayor población posible, pero ¿sabes qué contiene el...

Beneficios de la dieta macrobiótica

Dieta macrobiótica
Muchas personas se preguntan cómo dar el salto hacia una vida saludable a través de la alimentación sana pero sin poner en riesgo su salud por falta de conocimientos o experiencia en la materia. Hoy te damos la respuesta: la dieta macrobiótica. Este tipo de alimentación fue creada hace más de 50 años por un japonés llamado Ohsawa. En...

¿Qué son las flores de Bach y cómo nos pueden ayudar?

Hablando de medicina alternativa, el Dr. Bach ha descubierto la mejor opción para mejorar el estado anímico de las personas de una manera natural y sin complicaciones farmacológicas. El estudio del Dr. Bach es representado en el consumo de flores específicas que poseen propiedades que ayudan a equilibrar el yo interno y mejorar ciertas conductas o emociones que puedan...

Tipos de té y sus beneficios para la salud

Tipos de té y beneficios para la salud
Tener una buena salud es primordial en nuestra vida. De hecho, sin una vida saludable, nuestra existencia se vuelve problemática. La salud lo es prácticamente todo. Sin ella, la vida en general se hace más complicada. ¿Y qué buenos hábitos son necesarios para que nuestra salud no se resienta? Hay dos que son fundamentales, por este orden: una alimentación sana...

Trucos para conservar los alimentos más tiempo

El hombre siempre ha intentado buscar la manera de conservar los alimentos, en muchas circunstancias lo logramos al refrigerar los mismos, es quizás la técnica más implementada pero no es la única. En todo hogar existe una nevera o frigorífico y un congelador, la misma la utilizamos para mantener nuestros alimentos frescos y estos pueden durar un tiempo específico. Pero...

Si continuas utilizando este sitio, aceptas el uso de cookies. Más info

Las opciones de cookie en este sitio web están configuradas para "permitir cookies" para ofrecerte una mejor experiéncia de navegación. Si sigues utilizando este sitio web sin cambiar tus opciones o haces clic en "Aceptar" estarás consintiendo las cookies de este sitio.

Cerrar