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Empieza el día con energía practicando yoga

Quizás uno de los problemas más comunes de la mayoría de las personas es comenzar la rutina diaria con energía, por lo general estamos abatidos, cansados o fatigados. Esto afecta nuestro rendimiento y hasta incluso nuestro ánimo, teniendo mal humor con los demás y con nosotros mismos. Una recomendación para combatir esta pereza diaria es la práctica del Yoga. A...

Orgánica 3.0: el futuro de los alimentos orgánicos

Comenzar a hablar de la alimentación orgánica 3.0 implica tener conocimientos básicos sobre la evolución que ha tenido esta metodología alimentaria. El propósito viene creándose desde principios del siglo XX. Aquí se originó la alimentación orgánica 1.0 dando cabida a una serie de alimentos que pudiesen estar involucrados en un contexto ecológico, luego los avances de maquinarias y métodos alternos...

Navidades veganas y ecológicas

Ya estamos en las fechas más festivas del año, en las que las reuniones familiares son los principales reclamos y casi todo gira en torno a la comida. En Navidad, llegan los platos tradicionales y también es tiempo de preparaciones novedosas y menús de fiesta. Por suerte, los veganos no tienen por qué quedarse sin ellos, ya que hay...

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