Hablando de medicina alternativa, el Dr. Bach ha descubierto la mejor opción para mejorar el estado anímico de las personas de una manera natural y sin complicaciones farmacológicas. El estudio del Dr. Bach es representado en el consumo de flores específicas que poseen propiedades que ayudan a equilibrar el yo interno y mejorar ciertas conductas o emociones que puedan estar perjudicando su vida cotidiana o su interacción con otros.
El remedio del que estamos hablando son las 38 flores de Bach, estas flores tienen propiedades que pueden ayudarte a sentirte mejor en un momento determinado, ¿sientes miedo, fobias, eres intolerante, sufres de ansiedad o depresión? Seguramente una combinación de flores de Bach podría ayudarte a mejorar considerablemente.
¿Qué flor me podría ayudar con mi problema?
Es importante acotar que debes primero evaluarte para poder identificar cual es el problema real que estas presentando, dependiendo de cuál sea el conflicto podrás elegir la combinación adecuada de flores para mejorar dicho problema.
Seguramente te estarás preguntando, ¿para qué sirve cada flor? Continúa leyendo y descubrirás las propiedades de cada flor para mejorar el equilibrio emocional y vivencial en tu día a día.
- Agrimony: ataca las represiones mentales y promueve la sinceridad emocional
- Aspen: remedio para combatir la ansiedad generalizada o miedo.
- Beech: para la baja tolerancia a la frustración
- Centaury: promueve la sinceridad (ayuda a decir no en momento que deba decirse)
- Cerato: independencia emocional (ayuda al desapego en las decisiones de los demás)
- Cherry Plum: ayuda a atacar la histeria
- Chestnut Bud: ayuda a aprender de los errores y no cometerlos de nuevo.
- Chicory: promueve el amor sano (evita el amor egoísta y la posesión)
- Clematis: ayuda a estar en el aquí y el ahora, desprenderse del futuro olvidando el presente
- Crab Apple: auto aceptación y confianza en la apariencia personal.
- Elm: ayuda a combatir el estrés por responsabilidades.
- Gentian: eleva el ánimo ante un contratiempo.
- Gorse: promueve la esperanza y los proyectos a futuro.
- Heather: equilibra el auto concepto y desvía los pensamientos egocentristas.
- Holly: cura perfecta para los celos.
- Honeysuckle: ayuda al perdón de eventos pasados.
- Hornbeam: energiza el flujo de pensamiento ante un suceso o actividad.
- Impatiens: promueve la paciencia.
- Larch: aumenta la confianza en sí mismo.
- Mimulus: disminuye el miedo ante eventos conocidos.
- Mustard: ayuda a la depresión o trastornos asociados.
- Oak: mantiene los límites de actividades, perfecto para personas que se sobrecargan.
- Olive: energizante tras una actividad física o mental
- Pine: disminuye el sentimiento de culpa.
- Red Chestnut: ayuda en la disminución de preocupación ante los seres allegados.
- Rock Water: combate la autorepresión mental.
- Scleranthus: ayuda en la toma de decisiones.
- Star of Bethlehem: despierta los sentidos y la percepción ante un shock.
- Sweet Chestnut: combate la angustia ante eventos que no han sido fructuosos.
- Vervain: disminuye el exceso de euforia.
- Vine: promueve la flexibilidad mental y relacional del individuo.
- Walnut: disminuye el temor al cambio.
- Water Violet: disminuye la introversión y la reservación personal.
- White Chestnut: combate los pensamientos distorsionados o no deseados.
- Wild Oat: promueve la proyección de vida.
- Wild Rose: disminuye la apatía.
- Willow: disminuye los pensamientos de autocompasión y lastima.
Estas son las 38 plantas propuestas por el Dr. Bach, cada una de ellas con sus respectivos beneficios. Si te has sentido identificado con algunas de sus características, entonces debes hacer la combinación adecuada para mejorar tu calidad de vida.
Recuerda que por ser medicina natural no presenta efectos secundarios o intoxicaciones, sin duda la mejor opción para combatir los desánimos y emociones fuertes.
